Liderazgo Consciente: creando organizaciones más humanas.

¿Quieres un entorno de trabajo donde la empatía, la honestidad y la
colaboración sean la motivación para los resultados?

Equipos comprometidos y colaborativos

Relaciones más honestas y empáticas

Menos conflictos, menos estrés, menos ausencias

Mínima energía, máximo rendimiento

Lidera el cambio hacia una organización más humana y eficiente

Mi metodología

“Own your power”

dijo Byard Rustin a

Martin Luther King Jr.

Estoy convencida de que somos
mucho más que nuestra
trayectoria profesional, somos
seres humanos

con un enorme poder.

Puedo ayudarte a

Trascender el conflicto para
funcionar como equipo humano

Liberar nuestro potencial y
creatividad

Entender y transformar el uso del
poder

Conectar cabeza y corazón

Llegar al siguiente nivel de
conciencia humana

Pensar sin juicios

Trabajo haciendo
preguntas

Estas son mis favoritas:

• Las incómodas.

• ¿Por qué?

• ¿Por qué no?

“La Comunicación NoViolenta y mis dos
hijos son mi mayor fuente de inspiración y mi
laboratorio de innovación social. Me

plantean retos que me ayudan a crecer
enormemente.”

Los 4 componentes del proceso de la
Comunicación NoViolenta (CNV)

Las acciones concretas que observamos que afectan a nuestro bienestar.

Cómo nos sentimos en relación a lo que observamos.

Las necesidades (valores, deseos o lo que es importante) que crean nuestros
sentimientos.

Las acciones concretas que pedimos con el fin de enriquecer nuestras vidas.

• Y sobre todo, poner foco en la intención que tenemos al comunicar, fomentando
  un diálogo entre la empatía y la honestidad para crear conexiones profundas.

Taller “Trascender el conflicto
para vivir en comunidad:
herramientas prácticas de
Comunicación NoViolenta”
para Distrito Natural

Taller “Introducción a la Comunicación NoViolenta para la
transformación social” para European Climate Foundation

Dinámicas de empatía expresando sentimientos y necesidades

“Esta soy yo” libro

Un viaje mágico de autodescubrimiento y sanación

“Muchas gracias por tus ganas de ir a fondo, de abordar los temas con profundidad. Gracias
también por tu libro. Me ha encantado poder leerlo. Espero que me ayude a reconectar con
mi niña interior. ¡¡¡Inspirador!!!”

“Gracias por tu aprendizaje, por removernos, por acompañar, por escuchar,
por ese libro recién nacido...”

En “Esta soy yo”, Gabriela Freese nos guía en un viaje de autodescubrimiento y sanación. Tras una profunda crisis personal,
encontró en la Comunicación NoViolenta de Marshall Rosenberg la clave para redefinir su vida y redescubrir sus “super-
poderes” infantiles. Con sinceridad y magia, Gabriela comparte su reconexión consigo misma y con sus hijos, mostrándonos
cómo encontrar paz y equilibrio al dejar atrás el rígido lenguaje del “bien y mal”. Sus dibujos y relatos inspiran a escuchar
nuestra voz interior y recuperar la alegría perdida. “Esta soy yo” es un testimonio de esperanza para lectores de todas las
edades, ideal tanto para niños como para adultos que buscan una vida más auténtica y conectada.

Libro autoeditado

Las ilustracions también
son mías ;)

Sostenibilidad en la arquitectura - una visión integral del carbono y el análisis de ciclo de vida

Servicios

Single Workshop (2h) Idiomas ES-EN-DE

Un espacio para abrir la mente y explorar cómo es vuestra realidad como equipo.
Definiremos el tema central: Conflicto, Escucha, Poder o las Formas de Pensar
que nos limitan.

A través de dinámicas grupales, mapas colectivos y el poder de las palabras,
miraremos dónde estáis, qué os frena y hacia dónde queréis ir. Todo ello en base a
las 4 partes del modelo Comunicación NoViolenta para conectar desde otro
lugar con cuerpo y mente.

One journey training (4h) Idiomas ES-EN-DE

Un día para profundizar en lo que os mueve y os limita, lo que os une y lo que os
separa. Definiremos juntas uno o dos temas: Conflicto, Escucha, Poder o las
Formas de Pensar que nos limitan.

A través de dinámicas individuales, en pareja y en grupo, trabajaremos con mapas
colectivos, creencias limitantes y el poder transformador de las palabras. Nos
adentraremos en las 4 partes del modelo Comunicación NoViolenta para abrir
nuevas posibilidades en nuestras relaciones y caminos.

LET-Compact - In-house training to get you off the ground on your own (20h)

Idiomas ES-EN-DE

Ofrezco un acompañamiento intensivo de 5 sesiones (4h) diseñado para profundizar
en temas clave que transformarán la dinámica de tu equipo. Trabajaremos con
dinámicas individuales, en pareja y en grupo para integrar aprendizajes prácticos y
transformadores.

• Sesión 1 - “La vulnerabilidad en bandeja” Una intro a la Comunicación
  NoViolenta y sus 4 componentes

• Sesión 2 - “Sí, soy imperfecta” Cómo comunicamos con nosotras mismas
  cuando estamos lejos de ser perfectas - dando voz y validando nuestro
  subconsciente

• Sesión 3 - “Estación de escucha” tomamos distancia; diferenciando entre
  observación y evaluación

• Sesión 4 - "El colchón emocional" ¿Y esto qué es? Llegando a la plenitud

• Sesión 5 - "Querida vida, he venido a jugar" La gratitud como herramienta de
  cambio

¡Un viaje hacia la conexión, el aprendizaje y el cambio que necesitáis para
despegar juntos!

Qué aporto

• Mi presencia plena

• Escucha profunda

• Conexión empática

• Me convertiré en uno de los tuyos

• Espacio seguro (sin tabús, sin
  juicios)

• Trabajaremos con ejemplos de la
  vida real

• Introduzco información
  relacionada con la neurociencia y
  la investigación en todas mis
  sesiones

• Guía, apoyo y una facilitación
  humana llena de energía

• Trabajo en grupos grandes,
  pequeños e individualmente

Qué haremos juntas

• Estrategia de Co Creación con el
  equipo directivo

• Definiremos las necesidades,
  recursos e impactos deseados

• Feedback y evaluación por ambas
  partes. Sólo funciona para mí si
  funciona para ti y al revés

• Expresar nuestras dudas, miedos,
  incertidumbre y honrar el dolor y la
  vulnerabilidad

• Práctica, práctica y metodología de
  mancharse las manos

Qué obtendrás

• Usar el conflicto como
  oportunidad para crecer

• Aprender del error

• Una comunicación fluida en tu
  equipo

• Un foco claro, y todas a por una

• Pura motivación intrínseca (desde
  dentro)

• Invertir menos energía y obtener
  más rendimiento

• Empoderamiento de tu equipo

• Mucha creatividad

• Efecto ¡Ajá! garantizado

• Una nueva forma de entender el
  Poder

• Plenitud

Testimonios

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